Finde deine wahre Essenz – Eine Reise zu dir selbst!
Hast du das Gefühl, nicht ganz du selbst zu sein? Trägst du alte Muster und Prägungen in dir, die dich daran hindern, dein volles Potenzial zu entfalten? Wünschst du dir eine tiefgehende Erfahrung, die dich auf deinem Weg zur inneren Klarheit und Heilung unterstützt? Dann ist dieses Retreat genau das Richtige für dich.
In der magischen Kulisse der Toskana begleiten dich Nina & Claudia auf einer intensiven Reise zu Selbsterkenntnis, Transformation und innerem Wachstum. Durch eine einzigartige Kombination aus Hypnose, Ahnenarbeit, Breathwork, Klangheilung und kreativem Ausdruck wirst du dich selbst neu entdecken und Blockaden, die dich bisher zurückgehalten haben, auflösen.
Hier findest du Raum, um loszulassen, dich tief mit deinem Inneren zu verbinden und neue Energie zu tanken. Dieses Retreat gibt dir die Möglichkeit, dich bewusst aus deinem Alltag herauszunehmen und in einer sicheren Umgebung an deiner inneren Entwicklung zu arbeiten.
Deine Reise zur Transformation
Beispiel Tagesablauf
Motto: Wer bin ich, wenn niemand zusieht?
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07:30 – 08:30 Uhr: Sunrise-Atemarbeit
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Detox-Atmung zum Loslassen alter Muster
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08:30 – 09:30 Uhr: Frühstück
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10:00 – 12:30 Uhr: Workshop „Die Maske, die ich trage“
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Schattenarbeit: Welche Rollen spiele ich im Leben?
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Journaling-Übung: „Wer bin ich, wenn alle Erwartungen wegfallen?“
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Austausch in Kleingruppen
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13:00 – 14:00 Uhr: Mittagessen & Pause
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15:00 – 17:00 Uhr: Natur-Ritual: Die Masken dem Wind übergeben
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Spaziergang durch die toskanische Landschaft
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Rituale mit Naturmaterialien zum Loslassen alter Identitäten
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17:30 – 19:00 Uhr: Kundalini-Meditation zur Energieaktivierung
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19:30 – 21:00 Uhr: Abendessen
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21:00 – 22:00 Uhr: Lagerfeuerrunde „Erfahrungen teilen“
